Henter indhold...




Alder



Mentaltræning med Mindzone

Mindzone


På platformen får du adgang til vores 12-ugers forløb bliver styrket i at flytte fokus til alt det der fungerer og skabe nye gode vaner. Kendte rollemodeller, som bl.a. Malte Ebert, Julia Sofia, Cecilie Haugaard og Toniah Pedersen medvirker i de ugentlige videoer og øvelser på platformen. 

Ved tilmelding modtager du et individuelt log-in til vores platform, hvor du får adgang til inspirerende videomateriale og 60 interaktive mentale øvelser. Derudover afholdes der Zoom hangouts én gang om måneden, hvor du, sammen med andre Mindzone deltagere, bliver guidet gennem simple og styrkende mentale øvelser.


Tilbuddet er til dig, som...

Det skal være let, sjovt og naturligt at styrke sig mentalt. Vi flytter fokus til alt det der fungerer - fordi det er fedt at have det godt! Vores kendte ambassadører deltager på vores online platform og til events, hvor de fortæller om hvordan de gør brug af mentaltræning til at få det liv de ønsker sig.


Aktiviteter

Fandt du ikke det du søgte, eller opdagede du fejl ved et opslag?

Skriv til os
Kontakt os

Socialkompas i Middelfart Kommune administreres af Frivilligcenter Middelfart

Frivilligcenter Middelfart Middelfart Kommune
Top